In diesem Interview berichtet Phillip, wie er seine Autoimmunerkrankung, die rheumatoide Arthritis, durch Ernährungsumstellungen in den Griff bekommen hat.
Interessierte Mitbetroffene dürfen Phillip für Nachfragen kontaktieren unter:
Instagram: phillip_marco_schilling
Facebook: Phillip Marco Schilling

Rezept für Phillips bewährten „5 – Zutaten – Rohkost – Salat“:

Zutaten:
1. 1/4 Gurke
2. Rote Beete (auch die aus' m Glas ist ok)
3. Blattsalat (Chicorée besonders gut) 
4. Sellerie (Stange oder Knolle, ich verwende am liebsten 
             die Knolle fein geraspelt)

5. Weitere Zutat nach Belieben:
        Karotten oder Süßkartoffel dienen fein geraspelt 
        super als Sättigung.
        Ansonsten Tomaten, Paprika oder grünen Spargel 
        wie auch Brokkoli kann ich sehr empfehlen.

Dressing:
 1 TL Senf
 1 EL Apfelessig naturtrüb 
 3 EL Oliven- oder Distelöl
 Salz & Pfeffer

Optional kann Honig, Knoblauch oder 
eine rote Zwiebel mit dazu gegeben werden.